大腳趾外側和膝蓋經常性麻木，可能由多種原因引起，如腰椎間盤突出、糖尿病周圍神經病變、下肢動脈硬化、神經炎、局部外傷等。 1. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的髓核突出，壓迫神經根，可導致下肢麻木，包括大腳趾外側和膝蓋。治療常包括物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B1、腰痛寧膠囊）和必要時的手術治療。 2. 糖尿病周圍神經病變：長期高血糖損傷神經，引起麻木。控制血糖是關鍵，同時可使用營養神經的藥物，如依帕司他、硫辛酸等。 3. 下肢動脈硬化：血管狹窄影響血液循環，造成麻木。治療包括改善生活方式、服用抗血小板藥物（如阿司匹林）、降脂藥（如阿托伐他汀）等。 4. 神經炎：病毒感染或自身免疫性疾病可引發神經炎。需針對病因治療，同時使用營養神經藥物。 5. 局部外傷：如碰撞、擠壓等導致神經損傷。輕度外傷多可自行恢復，嚴重時需手術修復。 出現大腳趾外側和膝蓋經常性麻木，應及時就醫，進行相關檢查，明確病因，以便采取針對性治療。同時，要注意休息，避免勞累和受傷。

你好，麻木可以由糖尿病，藥物，神經炎，腦血管疾病，頸椎病、血管疾病等引起，麻木不能對癥治療，而是要對病因治療。建議到醫院神經內科進行檢查，明確病因再治療。注意頸椎病的可能。