長時間面對電腦導致視力模糊，可能是用眼過度、近視、散光、干眼癥、白內障等原因引起。應注意用眼衛生、及時就醫檢查、合理佩戴眼鏡、使用人工淚液、必要時手術治療。 1.用眼過度：長時間注視電腦屏幕，眼睛得不到充分休息，會導致視力暫時下降。應每隔一段時間遠眺或閉目休息，緩解眼疲勞。 2.近視：長期近距離用眼可能引發近視，表現為看遠處物體模糊。需要驗光配鏡矯正視力。常見的近視矯正鏡片有單光鏡片、漸進多焦點鏡片等。 3.散光：散光會使物體成像不清晰。可通過佩戴散光眼鏡矯正，如環曲面軟性角膜接觸鏡。 4.干眼癥：長時間面對電腦，眨眼次數減少，易導致干眼癥，出現視物模糊。可使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等緩解。 5.白內障：長期電腦輻射等因素可能誘發白內障。早期可使用吡諾克辛滴眼液等藥物，嚴重時需手術治療，如白內障超聲乳化術。 總之，長時間面對電腦后視力模糊應引起重視，及時到正規醫院眼科就診，查明原因，采取相應的治療措施，并養成良好的用眼習慣。

你好,首先到眼科醫院確診近視的原因，如果是遺傳就及時矯正。如果是因為平時不注意用眼衛生，長時間近距離看東西而致。這樣導致的近視是可以恢復了。但是以后一定要注意用眼衛生，看久了就向遠處眺望

你好，第一,應定期去醫院檢查眼底,發現問題及時處理；第二,如果突然出現視野缺損,暗點,視力下降等癥,就立即去醫院檢查；第三,由于高度近視患者眼軸長,眼球壁比較軟,薄,因此應注意避免劇烈的活動,震動及外力碰擊眼球,以免發生視網膜脫離.

你好，別經常坐在電腦旁前，經常出去走走，做運動和練瑜伽都能對視力有幫助，還有要晚上睡前做轉眼球運動，平時有空也可以做一下，這個運動最好就做100次，每只眼睛。。不過，很少人能堅持，你可以減少次數

輕度和中度近視,可配以適度凹透鏡片矯正視力.關鍵是注意用眼衛生,目前對手術治療應采取慎重態度.