腳扭傷骨折治療后傷腿變細，可能是肌肉萎縮、血液循環不良、營養供應不足、神經損傷、康復鍛煉不足等原因導致。 1. 肌肉萎縮：骨折后患肢活動減少，肌肉得不到足夠鍛煉，會逐漸萎縮。可通過逐漸增加患肢的活動量，如肌肉收縮練習來改善。 2. 血液循環不良：受傷影響局部血液循環，導致肌肉營養供應不足。可通過熱敷、按摩等方式促進血液循環。 3. 營養供應不足：骨折恢復需要大量營養，如果攝入不足，會影響肌肉生長。應保證均衡飲食，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。 4. 神經損傷：若損傷神經，影響肌肉功能。需進行神經功能評估，必要時使用營養神經的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等。 5. 康復鍛煉不足：未進行科學的康復訓練。應在醫生指導下制定合理的康復計劃，逐步加強鍛煉。 總之，腳扭傷骨折后傷腿變細需要重視，及時明確原因，采取針對性措施。同時要注意休息，避免過度勞累，定期復查。

排除神經損傷的前提下，引起受傷腿較正常腿細3厘米，多因骨折后外固定制動所致的廢用性肌萎縮對于廢用性肌萎縮可以通過正常的功能鍛煉而使之恢復正常。鍛煉主要以股四頭肌和小腿三頭肌的功能鍛煉為主。可以在床上做直腿抬高和踝關節背伸等鍛煉，床下做一些適度運動等。