肚臍右邊下 2 厘米處抽痛 4 天，可能是闌尾炎，也可能是腸痙攣、輸尿管結石、附件炎、盲腸炎等。 1. 闌尾炎：闌尾管腔堵塞或細菌感染等引起闌尾炎癥，導致右下腹疼痛，還可能伴有發熱、惡心等癥狀。 2. 腸痙攣：多由飲食不當、腹部著涼等導致腸道平滑肌強烈收縮，引起陣發性腹痛。 3. 輸尿管結石：結石在輸尿管內移動刺激管壁，可出現一側腹部疼痛，常伴有血尿。 4. 附件炎：女性生殖器官附件發生炎癥，會有下腹疼痛，還可能有白帶異常。 5. 盲腸炎：盲腸部位發炎，疼痛位置與闌尾炎相近，癥狀相對較輕。 出現肚臍右邊下 2 厘米處抽痛 4 天的情況，應及時就醫，進行相關檢查，如血常規、腹部 B 超等，以明確病因，對癥治療。

你好，這種情況要是流血傷口那就要注射疫苗的，就有感染的幾率，祝你好運

闌尾炎主要是由于細菌感染、闌尾腔的阻塞這兩個主要原因造成的，和晚飯后跑步沒有太大關系，但是由于晚飯后正式腸胃消化的最佳時候，此時做劇烈運動，長時間的話容易造成消化不良，或者運動劇烈導致腹痛。飯后不宜劇烈運動但是可以做輕松舒緩的運動，可以根據自己的條件做例如散步或做其他輕微活動，對增進健康還是有利的。

從你的描述看，你這種情況很有可能是闌尾炎，那個地方差不多是闌尾的附近，需要及時去醫院就診。建議去普外科就診，以明確診斷。平時適當運動保持心情舒暢，勿食油膩，多吃新鮮水果蔬菜及高蛋白食物。