近期脫發掉發且白發較多，可能由遺傳因素、營養不良、精神壓力、不良生活習慣、疾病影響等導致。 1.遺傳因素：部分人存在遺傳性的脫發和早生白發問題，這與基因有關。 2.營養不良：缺乏維生素 B 族、銅、鐵、鋅等營養素，會影響頭發的正常生長和色素合成。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁狀態，可能導致內分泌失調，影響毛囊健康。 4.不良生活習慣：如頻繁燙染頭發、長期熬夜、吸煙等，會損傷發質和毛囊。 5.疾病影響：某些疾病如脂溢性皮炎、貧血、甲狀腺功能異常等也會引起脫發和白發增多。 總之，脫發掉發且白發較多可能由多種因素引起。若情況嚴重，建議及時就醫，進行相關檢查，明確原因，并在醫生指導下采取合適的治療措施。同時，保持良好的生活習慣和心態，有助于改善頭發狀況。

您好，根據您的描述，疑似腎虛您好，建議您到正規醫院進行全面系統的檢查，確診后對癥治療。多吃黑芝麻，山藥，肉桂，祝您早日康復，謝謝

您好，目前對您這樣的情況比較有效的藥物有首烏片和七寶美發髯丹。另外，要注意調整飲食，不要偏食。要多吃豆類和蔬菜，各種動物的內臟含銅比較多，柿子，蕃茄，馬鈴薯，菠菜亦含有一定量的銅、鐵等微量元素，對您的情況都是比較好的。

你好脫發的原因有很多，有脂溢性脫發、血虛、血熱性脫發、腎虛脫發及遺傳性因素脫發，宜對癥治療為佳；另外，還要注意營養調理，頭發的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠，對治你的脫發大有裨益。如果說已經比較嚴重的情況可以先使用納米防脫生發露外部藥物治療再配合食療效果會更好