歲腳板突然長許多小疙瘩且很癢，可能是真菌感染、濕疹、過敏反應、蚊蟲叮咬、汗皰疹等原因所致。 1.真菌感染：腳部容易出汗，滋生真菌，引起腳氣，出現小疙瘩和瘙癢。可使用酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏等藥物治療。 2.濕疹：與內外多種因素有關，如遺傳、免疫、環境等。表現為紅斑、丘疹、水皰等，伴有瘙癢。常用藥物有糠酸莫米松乳膏、鹵米松乳膏、他克莫司軟膏等。 3.過敏反應：接觸過敏原，如鞋襪材質等，引發過敏。需避免接觸過敏原，可外用爐甘石洗劑止癢，口服氯雷他定等抗過敏藥物。 4.蚊蟲叮咬：蚊蟲叮咬后局部會出現紅腫、瘙癢的小疙瘩。可涂抹風油精、清涼油等。 5.汗皰疹：常發生于夏季，與出汗不良、精神因素等有關。可外用糖皮質激素軟膏，如曲安奈德尿素軟膏。 腳板突然長小疙瘩很癢可能由多種原因引起，若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院皮膚科就診，明確診斷后進行針對性治療。同時，要注意保持腳部清潔干燥，避免搔抓，以防感染。