激光美白術(shù)后的護(hù)理非常重要，包括注意防曬、保持皮膚清潔、避免刺激、使用修復(fù)產(chǎn)品、注意飲食等。 1. 注意防曬：術(shù)后皮膚對紫外線更為敏感，應(yīng)使用高倍數(shù)的防曬霜，外出時戴寬邊帽子、太陽鏡，打遮陽傘。 2. 保持皮膚清潔：用溫水輕柔清潔皮膚，避免使用刺激性強(qiáng)的潔面產(chǎn)品。 3. 避免刺激：不能搔抓、摩擦治療區(qū)域，避免使用含酒精、酸類等刺激性成分的護(hù)膚品。 4. 使用修復(fù)產(chǎn)品：遵醫(yī)囑使用具有修復(fù)功能的護(hù)膚品，如含有透明質(zhì)酸、膠原蛋白的產(chǎn)品。 5. 注意飲食：多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素 C、E，避免辛辣、油膩、刺激性食物。 6. 保證休息：充足的睡眠有助于皮膚的恢復(fù)，避免熬夜。 7. 按時復(fù)診：按照醫(yī)生建議的時間復(fù)診，以便及時發(fā)現(xiàn)并處理可能出現(xiàn)的問題。 總之，激光美白術(shù)后的護(hù)理需要耐心和細(xì)心，嚴(yán)格遵循上述要點，有助于促進(jìn)皮膚的恢復(fù)，達(dá)到理想的美白效果。

你好：想美白一方面在飲食上需要注意，再其次就是平常一定要皮膚保持滋潤，這樣才會效果更有效。可用使用白醋對水加鹽的方法來試下，量開始不要太濃，試一下自己的皮膚會不會有其他不良反映，每個人的膚質(zhì)不平。

你好，將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命C，對于美白非常有效。