糖尿病患者病情加重,飲食上能吃啥幫助控制?
叔叔有糖尿病兩年了,平時又愛喝酒,明知道有這病不能老是喝酒還不聽,現在越來越嚴重了,想讓他吃點對這病有幫助的東西,不知道能吃點什么
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回答3
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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糖尿病患者病情加重,飲食上可通過選擇合適的食物來輔助控制,如低升糖指數食物、富含膳食纖維食物、優質蛋白食物、低糖水果、營養豐富的蔬菜等。 1. 低升糖指數食物:如燕麥、蕎麥、糙米等,其消化吸收慢,能避免血糖快速升高。 2. 富含膳食纖維食物:像芹菜、菠菜、西蘭花等蔬菜,以及魔芋等,可促進腸道蠕動,延緩糖分吸收。 3. 優質蛋白食物:例如魚肉、雞肉、豆類等,有助于維持肌肉質量,增強免疫力。 4. 低糖水果:如柚子、草莓、藍莓等,能提供維生素和礦物質,同時對血糖影響較小。 5. 營養豐富的蔬菜:黃瓜、西紅柿等,熱量低,富含維生素和水分。 總之,糖尿病患者飲食控制至關重要,但單純依靠飲食調整可能不夠,還需結合適當運動、規律作息和遵循醫囑治療。同時,要定期監測血糖,如有異常及時就醫。
2025-02-05 15:26
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回答2
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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你好:糖尿病的飲食主要是控制熱量的攝入。應該保持在接近理想體重,主食最好選擇吸收慢的粗糧,如玉米、蕎麥、燕麥、紅薯等。主食的量應該控制在4-6兩/天。水果可以食用的有:菠蘿、櫻桃、黃瓜、獼猴桃、西紅柿等,在兩餐當中每次吃半個,每天只吃一種水果,平時建議服用琦肽菜籽低聚肽,誘導低活性胰島素恢復有活性的空間結構,激活胰島素,增強對胰島素受體的親和性,使葡萄糖分解,從而降低血糖,琦肽菜籽低聚肽是適合糖尿病患者服用的一款功能性保健食品。
2016-02-26 03:00
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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好,吃蔬菜多吃帶葉的綠菜,因其含膳食纖維較多,含碳水化合物少;盡量不吃油炸食物或過油的食物,油熱量較高,容易導致熱量超標;做菜能不勾芡就不勾芡,必須勾芡的則盡量少放淀粉,避免勾得太厚;主食粗細搭配,根據身體狀況選擇合適的粗糧,例如老人消化功能差,粗糧不宜吃得太多;用西紅柿、黃瓜來代替水果。
2016-02-25 15:31
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