流鼻血且吐血塊可能由多種原因引起，如上火內熱大、鼻部疾病、全身性疾病、環境因素、不良習慣等。 1.上火內熱大：體內火氣旺盛，可能導致鼻黏膜干燥、血管擴張，容易引發鼻出血。 2.鼻部疾病：鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔偏曲等鼻部疾病，會損傷鼻黏膜，引起出血。 3.全身性疾病：高血壓、血小板減少性紫癜、白血病等，會影響凝血功能，導致鼻出血。 4.環境因素：空氣干燥、高溫環境，使鼻黏膜水分蒸發過快，易引發鼻出血。 5.不良習慣：經常挖鼻、用力擤鼻等不良習慣，會損傷鼻黏膜導致出血。 如果經常出現流鼻血且吐血塊的情況，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，以明確病因，并采取相應的治療措施。

可考慮食療去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。也可將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。也建議服用清熱解毒藥物如上清丸等來進行調理，效果好。

流鼻血考慮可能是上火，空氣干燥引起鼻腔內膜破裂，也可能是血小板減少引起的。建議您可以做個血液檢查，明確病情，對癥治療。您可以左邊流鼻血,高舉右手;右邊則舉左手;相當有效的.

你好，根據你的描述，考慮是上火了也說不定建議：對于這種情況，最好平時注意多喝水，可以吃些消炎降火的藥物，一般問題不大。