您好，像您這種情況，首先要排除下是不是因為晚上睡覺著涼引起的，當腿部著涼時可以出現這種情況，可以通過保暖并按摩治療看看，看看能不能緩解，如果有緩解了那說明問題不大。如果不能緩解的話，要考慮到是不是腰椎間盤突出壓迫神經引起的，那就需要去當地醫院檢查看看了。找出原因再對癥治療。

考慮可能與缺鈣和勞累和缺鉀受寒都是有關系的.建議注意休息.適當補充鈣.晚上用暖手器熱水袋熱敷,注意保溫保暖一般都能好轉的.

你這種情況要注意腿部血管疾病建議：注意保暖，做腿部血管超聲，看看有無炎癥或是血栓醫生詢問：長時間走路后會不會不適

你好,分析是屬不寧腿綜合征屬于中醫的“痹癥”范疇建議你服用“舒絡寧腿配方顆粒”試試,祝早日康復

您好，你的腿部問題中醫認為是由于腎虛脾虛受涼勞累等造成的氣滯血瘀癥狀，不排除腰椎病、血管病的可能建議及早采用針灸活血治療，通經活絡、活血化瘀，配合灸療效果更好。很快會改善的。

是否有轉腿肚子，血管是否有炎癥？建議到醫院叫醫生看看，是否為缺鈣，或靜脈炎。