晚上睡覺磨牙可能由多種原因引起，如精神因素、咬合關系不良、腸道寄生蟲感染、內分泌紊亂、營養不均衡等。 1.精神因素：精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒可能導致咀嚼肌在睡眠時不自主收縮，引起磨牙。比如工作壓力大、考試前緊張等。 2.咬合關系不良：牙齒排列不齊、缺牙、長期單側咀嚼等造成咬合不協調，使得咀嚼肌通過磨牙來調整咬合。 3.腸道寄生蟲感染：蛔蟲等寄生蟲產生的毒素和代謝產物刺激腸道，反射性引起咀嚼肌收縮而磨牙。 4.內分泌紊亂：體內激素水平的變化，如婦女月經期、妊娠期等，可能影響咀嚼肌的功能，導致磨牙。 5.營養不均衡：缺乏某些維生素和微量元素，如鈣、磷、維生素 D 等，也可能引起磨牙。 總之，晚上睡覺磨牙的原因較為復雜。如果磨牙情況嚴重，影響生活質量，建議及時就醫，明確原因，并采取相應的治療措施。

情緒過度緊張或激動,不良咬合習慣,腸道寄生蟲感染等都會引起磨牙,磨牙的防治應從病因入手,方能收到好的效果.最好到正規的醫院具體檢查來確定原因再對癥用藥治療。祝健康