這種情況可能由多種原因引起，包括不良姿勢、肌肉勞損、泌尿系統問題、腰椎疾病、腹部疾病等。 1. 不良姿勢：長期坐在電腦前，身體姿勢不正確，容易導致肌肉緊張和疲勞，引起腰部和腹部的不適。 2. 肌肉勞損：過度勞累或運動不當，可能造成腰部和腹部肌肉的勞損，出現酸麻、抽筋等癥狀。 3. 泌尿系統問題：如腎結石、腎炎等，可能引起腰部的酸痛，有時也會伴有腹部的不適。 4. 腰椎疾病：腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等，會壓迫神經，導致腰部及下肢的疼痛、麻木。 5. 腹部疾病：結腸炎、腸痙攣等腹部疾病，也可能導致腹部左下方的抽筋感。 總之，出現這些癥狀的原因較為復雜。如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如腹部 B 超、腰椎 CT 等，以明確診斷，并采取相應的治療措施。

應該是與久坐相關，考慮腰3橫突綜合癥，建議行局部小針刀松解治療。

你好，考慮可能與腎臟的疾病有關，但是僅憑你的描述還不能完全確定，需要及時就醫，做相關的腎功能檢查才能確診。也可能是因為長時間保持一個姿勢導致的腰肌損傷，需要每隔一個小時休息一下。

你好，首先考慮是腎虛導致的癥狀。日常須注意調理。建議服用金匱腎氣丸進行治療，控制性行為的次數。