夜晚睡覺勃起時間長、腰疼、身體虛弱、精神差且有遺精史，可能與多種因素有關，如腎虛、前列腺炎、心理因素、不良生活習慣、神經調節異常等。 1.腎虛：中醫認為腎藏精，腎虛可能導致精關不固，出現遺精、腰膝酸軟等癥狀。可通過中藥調理，如金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸等。 2.前列腺炎：炎癥刺激可能引起相關癥狀。治療常使用抗生素，如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯等。 3.心理因素：長期焦慮、緊張等不良情緒可能影響身體機能。需調整心態，必要時進行心理疏導。 4.不良生活習慣：熬夜、過度勞累、頻繁手淫等可導致身體不適。應保持規律作息，適度鍛煉。 5.神經調節異常：神經系統功能紊亂也可能引發。可在醫生指導下使用調節神經的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 出現這些癥狀應引起重視，及時就醫，明確病因，采取針對性治療。同時要注意養成良好的生活習慣，促進身體恢復。

這個一般是有腎虛的現像,可以吃一些補腎的藥就會好的這個有虛火造成了這個遺精的表現的一般可以吃一些像丹參片,知柏地黃丸這些,就可以達到治療的效果就會好起來的.