出現一晚沒睡好，時冷時熱，醒來咽喉干痛、想喝水、渾身痛、無力、坐車想吐的癥狀，可能是感冒、扁桃體炎、咽喉炎、疲勞過度、內分泌失調等原因引起。 1.感冒：病毒感染導致，會出現發熱、畏寒、咽痛、乏力等癥狀。可使用對乙酰氨基酚、復方氨酚烷胺膠囊、利巴韋林等藥物。 2.扁桃體炎：細菌或病毒感染扁桃體引發炎癥，常有咽痛、發熱。治療可用阿莫西林、頭孢呋辛酯、蒲地藍消炎口服液等。 3.咽喉炎：咽喉部炎癥，表現為咽干、咽痛。可選用藍芩口服液、金嗓利咽丸、銀黃含片等。 4.疲勞過度：身體長期處于勞累狀態，導致免疫力下降，引發各種不適。需注意休息，保證充足睡眠。 5.內分泌失調：體內激素失衡，影響身體機能。要保持良好的生活習慣，均衡飲食。 如果這些癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。同時，要注意多喝水，多休息，避免勞累和著涼。

你好！首先祝你早日恢復健康！我來給你介紹一則成功治療“咽喉痛”的秘方：用綠茶葉泡濃茶約100克水量，加入25克蜂蜜攪勻。每日分幾次漱喉并慢咽下，每日1劑，連用3--5天。消炎鎮痛，濕潤咽喉，治急、慢性咽喉炎；咽部干燥疼痛、有異物感。忌吃煙、酒和一切有刺激性食物。以上回答如果滿意，請不要辜負我的一片好意，及時點擊“采納為答案”。

你好，咽喉炎一般與受涼，粉塵吸入等等有關平時多喝水，不吃辛辣有刺激性的東西，可以吃點消炎藥如阿莫西林，維生素c片，注意保暖，也可以吃點中藥，平時可以吃點菊花泡茶