睡一覺醒來大腿肌肉酸痛是何原因？
2025-02-04 09:15
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大腿肌肉痛怎么回事"？昨天晚上睡一覺醒來一只大腿膝蓋上面一塊肌肉按下去酸痛"走路也酸痛"但是坐著不碰他就不會痛"在之前也沒有做什么運動"這是為什么呢"。
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回答1
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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睡一覺醒來大腿肌肉酸痛，可能是肌肉勞損、著涼、缺鈣、神經受壓、局部炎癥等原因造成。 1.肌肉勞損：長時間保持同一姿勢或肌肉過度緊張，可能導致肌肉微小損傷，引發酸痛。可通過熱敷、按摩來緩解。 2.著涼：夜間睡眠時保暖不當，使腿部肌肉受寒，影響血液循環，導致酸痛。注意保暖，癥狀多能改善。 3.缺鈣：鈣攝入不足或吸收不良，會引起肌肉興奮性增加，易出現酸痛。適當補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等。 4.神經受壓：腰椎間盤突出等疾病可能壓迫神經，引起腿部肌肉酸痛。需針對病因治療，如物理治療、藥物治療等。 5.局部炎癥：肌肉的無菌性炎癥也會導致酸痛。可在醫生指導下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 如果大腿肌肉酸痛持續不緩解或加重，建議及時就醫，明確原因，采取相應的治療措施。同時，日常生活中要注意保持良好的姿勢，均衡飲食，適當運動。
2025-02-04 12:55
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