肚臍左邊疼痛，在吃飽或走路久時發作，可能是胃腸道問題、肌肉勞損、泌尿系統疾病、婦科疾病、腹部神經痛等原因引起。 1.胃腸道問題：如結腸炎，食物刺激或腸道蠕動異常可引發疼痛。炎癥會導致腸道黏膜受損，影響消化功能。治療上，需注意飲食清淡，可使用藥物如美沙拉嗪、柳氮磺胺吡啶等。 2.肌肉勞損：長時間走路或運動過度，導致腹部肌肉疲勞、拉傷。通過休息、熱敷能緩解，疼痛明顯時可服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3.泌尿系統疾病：如左側輸尿管結石，結石移動刺激輸尿管壁產生疼痛。較小結石可通過多喝水、多運動排出，較大結石可能需體外碎石或手術，常用藥物有坦索羅辛等。 4.婦科疾病：女性患者可能是左側附件炎，炎癥刺激引起疼痛。需抗感染治療，如使用頭孢呋辛酯、甲硝唑等。 5.腹部神經痛：多由神經受壓或受損導致。可服用營養神經的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 如果肚臍左邊疼痛持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因，以便進行針對性治療。

你好，根據你所述的癥狀，不排除腸炎或是慢性闌尾炎的刺激的原因或是結腸病變引起。建議你可以先到醫院做進一步的全面檢查看。然后在進行必要的全面調理。