胸口和手臂出現很多不痛不癢且擠不破、基本長在一起的白色痘痘，可能是白頭粉刺、粟丘疹、傳染性軟疣、皮脂腺增生、光澤苔蘚等原因引起。 1.白頭粉刺：毛囊皮脂腺開口堵塞，皮脂排出不暢所致。可外用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠等。 2.粟丘疹：起源于表皮或附屬器上皮的潴留性囊腫。一般無需治療，若影響美觀，可在專業醫生操作下挑破擠出。 3.傳染性軟疣：由傳染性軟疣病毒感染引起。可通過刮除、冷凍等方式去除疣體。 4.皮脂腺增生：皮膚正常皮脂腺增大所致。通常無需處理，必要時可行激光治療。 5.光澤苔蘚：病因不明，可能與免疫、遺傳等有關。可外用糖皮質激素軟膏，如糠酸莫米松乳膏。 出現這種情況，建議及時就醫，明確診斷后選擇合適的治療方法。同時，要注意皮膚清潔，避免搔抓刺激。

你好，根據你的癥狀考慮是粉刺。我建議你可以去皮膚科看看，可以做粉刺挑治，外用阿達帕林凝膠。

問題分析：你好，考慮為毛囊管擴張的情況發生，因自身為油性皮膚，過量的攝入油炸及辛辣類食物，個人衛生狀況不佳，睡眠不足等因素，導致了身體皮下的毛囊管堵塞，脂質淤積，毛囊管擴張，引發了濾泡的出現。意見建議：建議飲食上少吃油炸及辛辣的食物，戒煙忌酒，多吃綠色的水果及蔬菜，多飲水，注意個人衛生，保持清潔，可以口服排毒養顏膠囊，龍膽瀉肝丸，外敷蘆薈膠等藥物治療。

你好痘痘，是內分泌旺盛，油膩堵塞毛孔發炎引起的，可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，功效非常好，也可選用阿奇霉素治理。少吃脂肪及辛辣,油炸食物，多吃蔬菜和水果。