二十多歲手發抖十多年，可能由多種原因引起，如甲狀腺功能亢進、特發性震顫、帕金森病、低血糖、精神心理因素等。 1.甲狀腺功能亢進：甲狀腺激素分泌過多，導致機體代謝亢進，可能出現手抖、多汗、心悸等癥狀。可通過甲狀腺功能檢查、甲狀腺超聲等明確診斷。治療常使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物。 2.特發性震顫：多有家族史，表現為姿勢性或動作性震顫。診斷主要依靠臨床表現。一般無需特殊治療，癥狀嚴重時可使用普萘洛爾、阿羅洛爾等。 3.帕金森病：常見于中老年，早期也可在青年發病。除手抖外，還有運動遲緩、肌強直等。通過神經系統檢查、多巴胺轉運體成像等診斷。治療藥物有左旋多巴、司來吉蘭等。 4.低血糖：血糖過低時可出現手抖、心慌、乏力等。監測血糖可明確。及時補充糖分能緩解癥狀。 5.精神心理因素：長期緊張、焦慮、壓力大可能導致手抖。需進行心理評估，必要時進行心理治療。 手發抖的原因較為復雜，需要進行全面的檢查和評估才能明確診斷。建議到正規醫院的神經內科或內分泌科就診，以便獲得準確的診斷和恰當的治療。

手抖有心理性的和病理性的，這個你可以去醫院檢查一下。別人的思想你是不能控制的，這個世界上總有人會對你不滿意，不要在乎別人怎么看你。走自己的路，讓別人去說把。對自己要有個清醒的認識，做自己力所能及的事，時刻鼓勵自己：我是最棒的！加油！

你好，手抖分為生理性手抖和病理性手抖,生理性手抖動的幅度小而速度快，多在靜止時出現，是一種細小的、快速的、無規律的抖動。生理性手抖常在精神緊張、恐懼、．情緒激動、劇痛及極度疲勞的情況下出現，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也隨之消失。病理性手抖，醫學上稱“震顫”；是指手不隨意的顫動，常為永久性的。引起病理性手抖的常見病有：上肢神經疾病與損傷、腦組織疾病和藥物中毒性手抖。手抖，醫學上稱為震顫。它僅是一個癥狀，是指身體的一部分或全部表現為不隨意的有節律性的顫動，臨床上的病因有帕金森綜合征，肝豆狀核變性，肝性腦病，小腦、腦干病變，腦動脈硬化，腦缺血，藥物中毒，癡呆等。你應該及時找神經科醫生、內分泌科醫生和新陳代謝科醫生做適當檢查，明確病因，正確治療。