22 歲生小孩 3 年后出現(xiàn)嚴(yán)重低血壓和嚴(yán)重脫發(fā)，可能與產(chǎn)后身體未恢復(fù)、營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、遺傳因素等有關(guān)。 1.產(chǎn)后身體未恢復(fù)：生產(chǎn)過(guò)程中大量失血、元?dú)鈸p傷，若產(chǎn)后未得到良好調(diào)養(yǎng)，可能影響身體機(jī)能，導(dǎo)致低血壓和脫發(fā)。 2.營(yíng)養(yǎng)不良：產(chǎn)后飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，會(huì)影響頭發(fā)和血壓。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平變化，如雌激素、甲狀腺激素等失衡，可能引發(fā)脫發(fā)和低血壓。 4.精神壓力：照顧孩子、家庭瑣事等帶來(lái)的精神壓力，可影響身體的正常代謝，導(dǎo)致脫發(fā)和血壓異常。 5.遺傳因素：如果家族中有低血壓和脫發(fā)的遺傳傾向，也可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)。 總之，出現(xiàn)嚴(yán)重低血壓和嚴(yán)重脫發(fā)需要引起重視，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的身體檢查，如血常規(guī)、激素水平檢測(cè)等，以明確具體原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。

低血壓是指血壓低于90/60mmhg，并且因?yàn)橐惶熘醒獕菏怯胁▌?dòng)的，所以對(duì)于低血壓的確定應(yīng)該是連續(xù)幾天的不同時(shí)間段都測(cè)得血壓低。根據(jù)您的描述，應(yīng)該注意是否有頭暈、心慌、心悸等情況，同時(shí)可以服用生脈飲，生活中可以進(jìn)食黑芝麻、枸杞子、山藥等。

臨床上血壓低一般會(huì)出現(xiàn)精神疲憊、四肢乏力，坐起時(shí)感頭暈，眼前發(fā)黑、心慌，嗜睡，精神無(wú)法集中等。這種情況要注意多休息，不宜過(guò)多運(yùn)動(dòng)以免引起昏厥，多吃肉喝肉湯，如果脾胃功能不好可以看中醫(yī)吃中藥調(diào)理一下。也你可以吃點(diǎn)同仁堂生脈飲調(diào)理，再就是積極參加體育鍛煉，改善體質(zhì)，增加營(yíng)養(yǎng)，多喝水，多吃湯這樣慢慢就會(huì)好起來(lái)的。最好及時(shí)的醫(yī)院住院輸液治療的，平時(shí)可以服用生脈飲，結(jié)合加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)改善的，定期復(fù)查。