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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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十七歲身高一米六三是否還能長高,取決于多種因素,如遺傳、營養、運動、睡眠和內分泌等。 1.遺傳:身高很大程度上受遺傳影響,如果家族成員普遍較高,可能還有較大的長高空間。 2.營養:均衡充足的營養是生長的基礎,包括蛋白質、鈣、維生素 D 等。 3.運動:適量的運動,如籃球、跳繩等,有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠:良好的睡眠能促進生長激素分泌,利于身高增長。 5.內分泌:生長激素、甲狀腺激素等內分泌激素水平正常,對身高發育至關重要。 總之,十七歲仍有長高的可能。建議保持良好的生活習慣,如均衡飲食、適量運動、充足睡眠。必要時可就醫檢查骨齡等,以評估生長潛力。
2025-02-06 04:13
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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健康指導:身高是由遺傳基因和環境因素共同決定的,還能繼續長高這個問題無法確切的回答,只要你的骨齡沒閉合就可以繼續長高,一般女生青春期到18歲就差不多發育成熟了,在青春期期間一定要注意飲食方面合理搭配營養攝取充足,這樣才有利于身體的健康生長,合理的體育運動也有助于身高的生長
2016-02-26 07:02
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