長期用電腦繪圖出現胳膊肘疼痛拿不動東西，可能是肌肉勞損、腱鞘炎、肱骨外上髁炎、關節炎、神經受壓等原因引起。 1. 肌肉勞損：長時間保持同一姿勢繪圖，胳膊肘處肌肉持續緊張，易導致勞損，產生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩為主。 2. 腱鞘炎：頻繁活動手腕和肘部，腱鞘發生炎癥，引起疼痛和活動受限。可局部封閉治療，或外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等。 3. 肱骨外上髁炎：多因反復用力伸腕伸肘，造成肘部外側肌腱附著點發炎。治療包括休息、佩戴護具、物理治療，嚴重時可行手術。 4. 關節炎：長期勞損可能誘發肘部關節炎，出現疼痛、腫脹。可口服布洛芬緩釋膠囊、氨基葡萄糖等藥物，配合針灸治療。 5. 神經受壓：如肘管綜合征，肘部神經受壓，產生疼痛和無力。輕者可服用甲鈷胺片營養神經，重者需手術解除壓迫。 長期用電腦繪圖者應注意定時休息，活動肘部，若胳膊肘疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

肱骨外上髁炎，又名肘外側疼痛綜合癥，俗稱網球肘。這種情況和勞損有關，建議藥物封閉治療。