14 歲身高 158,每天喝牛奶,能長(zhǎng)多高?
我14歲了身高才158,現(xiàn)在堅(jiān)持每天早晚喝一杯牛奶,請(qǐng)問我以后還能多高?15歲能長(zhǎng)到167嗎
-
回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
-
身高的增長(zhǎng)受多種因素影響,包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和疾病等。對(duì)于 14 歲身高 158 厘米的情況,能否在 15 歲長(zhǎng)到 167 厘米不能簡(jiǎn)單確定。 1.遺傳:遺傳因素對(duì)身高起重要作用。父母身高較高,孩子往往有更大的長(zhǎng)高潛力。 2.營(yíng)養(yǎng):除了每天喝牛奶,還應(yīng)保證飲食均衡,攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。 3.運(yùn)動(dòng):經(jīng)常參加跳繩、籃球等運(yùn)動(dòng),有助于刺激骨骼生長(zhǎng)。 4.睡眠:充足且高質(zhì)量的睡眠能促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌,利于身高增長(zhǎng)。 5.疾病:某些疾病如生長(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等可能影響身高,如有相關(guān)癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。 總之,身高的增長(zhǎng)是一個(gè)綜合的過程。要保持良好的生活習(xí)慣,定期監(jiān)測(cè)身高。如果對(duì)身高增長(zhǎng)有疑慮,建議到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科就診,進(jìn)行相關(guān)檢查評(píng)估。
2025-02-04 17:15
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
-
你好,每個(gè)人發(fā)育時(shí)間都不一樣的,現(xiàn)在來看的話,所說的這種情況而言,有很大的長(zhǎng)高潛力的,請(qǐng)根據(jù)患者想要得到的幫助,提供合理化指導(dǎo)意見,答非所問、敷衍、無意義回復(fù),將會(huì)被通報(bào)建議你平時(shí)多進(jìn)行適當(dāng)鍛煉為好,如摸高以及跳繩等,都會(huì)有效果的
2016-02-25 19:10
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
健康指導(dǎo):這種可能性是有的,如果想要長(zhǎng)高的話,建議你在日常生活中,注意食物搭配合理,注重食物的多樣化,不要偏食挑食,尤其應(yīng)當(dāng)多補(bǔ)充一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物,多進(jìn)行一些跳高摸高打籃球等體育鍛煉,
2016-02-25 15:21
-
其他網(wǎng)友提過類似問題,你可能感興趣
- 我14歲158,要怎樣做,做什么鍛煉才能...
- 十四歲能吃打蟲藥嗎?
- 長(zhǎng)高男骨齡14歲身高160.1CM
- 關(guān)于我的身高,拜托啦
- 14 歲后長(zhǎng)個(gè)慢且有時(shí)食欲不振,身高 158 厘米,咋回事?
- 14 歲身高 162 厘米,父母較矮,能長(zhǎng)多高?
- 14 歲身高 158 吃鈣片能長(zhǎng)高嗎?怎樣能長(zhǎng)高?
- 女孩發(fā)育期吃小母雞還是吃小公雞可以長(zhǎng)高
- 我14歲了身高才158,現(xiàn)在堅(jiān)持每天早晚
- 14歲拍過骨齡能長(zhǎng)到158,現(xiàn)在18歲身高154,還可以長(zhǎng)高嗎?
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 雅安看婦科內(nèi)分泌哪個(gè)醫(yī)院好(雅安市內(nèi)...
- 洛陽(yáng)看婦科內(nèi)分泌哪個(gè)醫(yī)院好(洛陽(yáng)哪個(gè)...
- 甲狀腺內(nèi)分泌科查什么
- 甲狀腺腺瘤內(nèi)分泌科
- 排卵障礙掛內(nèi)分泌科嗎-有排卵障礙是看...
- 卵巢多囊屬于內(nèi)分泌科嗎-卵巢多囊屬于...
- 排卵障礙是內(nèi)分泌失調(diào)嗎-排卵障礙看婦...
- 多囊卵巢掛內(nèi)分泌科嗎-多囊看內(nèi)分泌科嗎
- 內(nèi)分泌科室查多囊卵巢嗎-內(nèi)分泌檢查多...
- 乳腺增生內(nèi)分泌科檢查-乳腺增生看內(nèi)科...