剖腹產一個半月后仍有恥骨疼痛，可能與孕期恥骨聯合分離未完全恢復、產后活動不當、缺鈣、激素變化、局部炎癥等有關。 1.孕期恥骨聯合分離未完全恢復：孕期激素作用使恥骨聯合處韌帶松弛，分娩后恢復需要時間。可通過骨盆矯正帶適度固定，幫助恥骨聯合復位。 2.產后活動不當：過早或過度活動可能加重恥骨疼痛。應注意休息，避免長時間站立、行走或負重。 3.缺鈣：產后鈣質流失，影響骨骼恢復。適當補充鈣劑，如碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等。 4.激素變化：產后激素水平逐漸恢復正常，這一過程可能導致恥骨疼痛。一般無需特殊處理，會隨時間逐漸緩解。 5.局部炎癥：恥骨部位發生炎癥也會引起疼痛。若疼痛明顯，可在醫生指導下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等。 剖腹產一個半月后恥骨疼痛較為常見，若疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，采取針對性治療。

本身是剖腹產，這也不利于切口的愈合恢復，產后是可以適當的運動活動開，比如慢步走，散步都是可以的，還有產后的體操等等。您現在的情況，多考慮是產后沒有注意落下的不適。應該注意休息，可以學習產后的體操鍛煉下，家務活，如果過分負重，最好還是避免去做，觀察自己的身體。如果有異常，就去醫院復查下.祝你健康，一定要放松心情。祝你健康。