晨起手發脹胳膊酸痛，尤其右手，可能是睡眠姿勢不當、頸椎病、肩周炎、類風濕關節炎、腦血管疾病等原因引起。 1. 睡眠姿勢不當：長時間壓迫上肢，影響血液循環，導致手部發脹和胳膊酸痛。調整睡眠姿勢，避免壓迫，癥狀多可緩解。 2. 頸椎病：頸椎病變壓迫神經，可引起上肢癥狀。可通過牽引、按摩、理療等方式改善。常用藥物如甲鈷胺、維生素 B12 等營養神經。 3. 肩周炎：肩部炎癥累及周圍組織，產生疼痛和酸脹感。治療包括熱敷、針灸，藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉等止痛。 4. 類風濕關節炎：自身免疫性疾病，常有關節腫痛。需藥物治療，如甲氨蝶呤、來氟米特等，控制病情發展。 5. 腦血管疾病：腦部血管異常影響神經功能。需完善檢查，如頭顱 CT 等，明確病情，根據情況進行藥物治療或手術治療。 出現晨起手發脹胳膊酸痛的情況，如果持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

你好，建議你最好到醫院檢查，排除風濕或者類風濕疾病引起的。