精子活力不足、運動能力差是否嚴重及能否治好，取決于多種因素，如生活習慣、疾病影響、遺傳因素、環境因素、心理因素等。 1.生活習慣：長期吸煙、酗酒、熬夜、久坐等不良生活習慣可能導致精子質量下降。改善這些習慣，如戒煙戒酒、規律作息、適當運動，有助于提高精子活力。 2.疾病影響：精索靜脈曲張、附睪炎、精囊炎等生殖系統疾病會影響精子活力。針對這些疾病進行治療，如藥物治療（如左氧氟沙星、頭孢呋辛等）或手術治療，能改善精子狀況。 3.遺傳因素：某些染色體異?；蚧蛲蛔兛赡軐е戮踊盍Σ蛔恪＿@種情況治療相對困難，但可通過輔助生殖技術增加受孕機會。 4.環境因素：長期暴露在高溫、輻射、化學毒物等環境中會損害精子。遠離不良環境，對恢復精子活力有幫助。 5.心理因素：長期焦慮、緊張等不良情緒會影響內分泌，進而影響精子質量。保持良好心態，有助于改善精子活力。 精子活力不足并非絕癥，通過綜合治療和調整，很多患者能提高精子活力，增加受孕幾率。但治療需要耐心和堅持，同時要遵循醫生的建議。

精子活力不足，運動能力差，初步考慮是有弱精癥的癥狀。因精子活力低下而導致的男性不育約占30％。因為病因存在差異性，建議您還需積極到正規的不孕不育醫院完善各項病因學檢查，后遵醫囑給予對癥處理。只有這樣，才能得到更好地治療，盡快地要上屬于自己的寶寶。