21 歲女性月經延遲 5、6 天且量少色咖，可能是生活習慣改變、內分泌失調、婦科疾病、懷孕相關、情緒壓力等原因所致。 1.生活習慣改變：長期熬夜、過度節食、劇烈運動等，可能影響內分泌，導致月經異常。應調整作息，規律飲食，適度運動。 2.內分泌失調：體內激素水平失衡，如多囊卵巢綜合征等。需就醫檢查激素水平，確診后遵醫囑治療。 3.婦科疾病：子宮內膜炎、盆腔炎等炎癥，或子宮內膜息肉、子宮肌瘤等，會影響月經。明確診斷后，根據病情選擇藥物或手術治療。 4.懷孕相關：如有性生活，懷孕后的先兆流產或異位妊娠也可能有類似表現。要及時檢查，明確診斷。 5.情緒壓力：長期焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，可能引起月經紊亂。需調整心態，必要時尋求心理幫助。 總之，出現這種情況應引起重視，建議及時到正規醫院婦科就診，查明原因，對癥治療。

延遲一個星期都是正常的,咖啡色我也會,有婦科炎癥也會這樣.我剛做過手術就是月經不調引起的.中藥調理最佳!我建意你去醫院看看做個B超!

您好!考慮是月經血瘀引起的,引起月經過少的原因有腦垂體功能低下,導致卵巢雌激素分泌不足,使子宮內膜增生不夠；子宮本身的病變,子宮內膜發育不良,子宮內膜結核,以及粗暴刮宮損傷了子宮內膜或個體差異.偶爾一次月經不調可不做特殊處理,否則需要及時到正規醫院就診.x

考慮是血瘀的可能,建議你服用復方益母草膏或少府逐瘀丸來調理,如有什么不明白的,歡迎你再次提問,我們會對你的問題密切關注.

屬于正常,祝你永遠健康.