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            彎腰勞累后反復腰疼怎么辦?

            腰肌勞損

            有一次體力活過得彎腰勞累所致,后面就反復腰疼

            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張俊相 住院醫師

              威縣婦女兒童醫院

              二級甲等

              外科

              彎腰勞累后反復腰疼,可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎小關節紊亂、腰椎管狹窄、腰部筋膜炎等原因引起的。 1.腰肌勞損:長期彎腰干活,腰部肌肉持續緊張,容易造成損傷,產生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩為主,可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。 2.腰椎間盤突出:彎腰時椎間盤壓力增大,突出的椎間盤可能壓迫神經,導致腰疼。癥狀較輕時可臥床休息、佩戴腰圍,口服甲鈷胺片、塞來昔布膠囊等。 3.腰椎小關節紊亂:彎腰姿勢不當可能引起腰椎小關節錯位,引發疼痛。可通過手法復位、針灸等方法治療。 4.腰椎管狹窄:先天或后天因素導致椎管狹窄,彎腰時加重,引起腰疼。一般需要臥床休息,服用腰痛寧膠囊等藥物。 5.腰部筋膜炎:勞累后腰部筋膜發生炎癥,產生疼痛。治療包括物理治療如超短波,以及口服布洛芬緩釋膠囊等。 總之,彎腰勞累后反復腰疼應引起重視,及時就醫,明確病因,采取相應的治療措施。同時,日常生活中要注意保持正確的姿勢,避免過度勞累。

              2025-02-05 02:17
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              趙蕾 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              這腰肌勞損是檢查不出來的,腰肌勞損的治療:1、自我保健療法適當休息,定時改變姿勢,避免彎腰持物等是減輕癥狀、防止再發的根本方法。2、疼痛部位進行理療,以及手法和力度適當的推拿、按摩。3、壓痛點行腎上腺皮質類固醇注射治療。4、疼痛明顯影響工作和休息時,可服用抗炎劑、肌松弛劑、氯唑沙宗及安定之類鎮靜劑。

              2016-02-26 06:06
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              主任醫師

              北京大學第一醫院

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            洪紹蒙 / 主任醫師

            擅長:主攻專業是神經內科和心血管內科。擅長腦萎縮、共濟失調、腦癱、腦發育不全、精神發育遲滯、腦出血、腦梗塞、偏癱、腦外傷綜合征、腦炎后遺癥、腦白質病變、癲癇、多發性硬化、脊髓損傷、脊髓空洞癥、視神經萎縮、重癥肌無力、進行性肌營養不良、周圍神經損傷、運動神經元病、帕金森病等神經疾病的診治,水平在國內處于領先地位。

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            蘇鎮培

            蘇鎮培 / 主任醫師

            擅長:帕金森 三叉神經痛 頭暈頭痛 癲癇 腦癱  面癱 腦梗 腦梗后遺癥  腦萎縮   腦損傷后遺癥 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

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            張雙國

            張雙國 / 副主任醫師

            擅長:癲癇綜合征、原發性癲癇、難治性癲癇、焦慮抑郁癥、脊髓損傷、睡眠障礙、三叉神經痛、面神經麻痹、三叉神經痛等。 對神經科常見病、多發病、疑難病、危重病具有較為豐富的臨床經驗及能力。。

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