26 天寶寶睡覺時一驚一乍睡不踏實，可能由多種原因引起，如神經系統(tǒng)發(fā)育不完善、睡眠環(huán)境不佳、缺乏維生素 D、腸胃不適、受到驚嚇等。 1.神經系統(tǒng)發(fā)育不完善：新生兒神經系統(tǒng)尚未成熟，容易出現(xiàn)這種情況。隨著寶寶成長，神經系統(tǒng)逐漸完善，癥狀會改善。 2.睡眠環(huán)境不佳：周圍環(huán)境嘈雜、溫度不適、光線過亮等都會影響寶寶睡眠。應保持安靜、適宜的溫度和柔和的光線。 3.缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏可能導致神經興奮性增高。可在醫(yī)生指導下補充維生素 D 滴劑，如星鯊、悅而、伊可新等。 4.腸胃不適：寶寶消化不良、腸脹氣等腸胃問題也會影響睡眠。可適當按摩腹部，促進腸胃蠕動。 5.受到驚嚇：突然的聲響或刺激可能使寶寶受到驚嚇。要給予寶寶足夠的安全感。 寶寶出現(xiàn)睡覺一驚一乍不踏實的情況，家長不必過于緊張。可以先觀察，調整寶寶的睡眠環(huán)境和喂養(yǎng)方式。如果癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他異常，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行診斷和治療。

你好，寶寶這種情況多是由于神經系統(tǒng)發(fā)育不完善造成的癥狀，所以寶寶會出現(xiàn)這種情況的，你不必過于擔心的。一般隨著寶寶的生長發(fā)育慢慢就會好轉的，期間注意給寶寶多補充水分。