寶寶夜間睡眠不好且哭鬧，可能是環境不適、飲食問題、缺乏維生素 D、腸道不適或受到驚嚇等原因所致。 1. 環境不適：寶寶睡眠的環境溫度過高或過低、過于嘈雜、光線過亮等，都可能影響睡眠質量。要保持室內溫度適宜，一般在 22 - 26 攝氏度，減少噪音，調暗燈光。 2. 飲食問題：睡前吃得過飽或過少，都可能導致寶寶睡眠不佳。應注意合理安排寶寶的晚餐時間和食量。 3. 缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏會影響鈣的吸收，導致寶寶神經興奮性增高，影響睡眠。可在醫生指導下補充維生素 D 滴劑。 4. 腸道不適：消化不良、腹脹、腹痛等腸道問題也會讓寶寶睡不安穩。可適當按摩寶寶腹部，促進腸道蠕動。 5. 受到驚嚇：白天受到驚嚇，晚上可能會出現哭鬧。要多安撫寶寶，給予安全感。 寶寶睡眠不好哭鬧的原因較多，家長需要仔細觀察和分析。如果寶寶的睡眠問題持續存在或伴有其他異常癥狀，建議及時到正規醫院兒科就診。

你好，考慮是缺少鈣引起的，建議補充龍牡壯骨顆粒，多曬太陽，多休息，最好是少活動。