26 歲女性外陰紅且有紅疙瘩，同時伴有食欲不振，可能是外陰炎、過敏、濕疹、感染或其他原因引起。 1. 外陰炎：外陰受到細菌、真菌等病原體感染，引發炎癥。表現為外陰紅腫、瘙癢、起紅疙瘩。治療上需保持外陰清潔，可外用婦炎潔洗液清洗，涂抹克霉唑乳膏。 2. 過敏：接觸過敏原如化纖內褲、衛生巾等，導致過敏反應。癥狀包括外陰發紅、起疹。應避免接觸過敏原，口服氯雷他定片緩解過敏癥狀。 3. 濕疹：外陰長期處于潮濕環境，可能誘發濕疹。會有紅疙瘩、瘙癢。可外用爐甘石洗劑，口服濕毒清膠囊。 4. 感染：如病毒感染，常見的有單純皰疹病毒。需使用抗病毒藥物，如阿昔洛韋乳膏。 5. 其他原因：若體內激素水平變化，也可能出現此類癥狀。一般通過調整生活方式改善，如規律作息、均衡飲食。 出現外陰紅、有紅疙瘩且食欲不振的情況，建議先注意個人衛生，避免搔抓。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院婦科就診，明確病因后在醫生指導下進行治療。用藥需遵醫囑。

根據你的情況考慮是因為上火導致的現象建議口服抗生素,外用百多邦治療或者紅霉素軟膏,平常注意局部清潔衛生.要保持陰部清潔,常洗澡.少吃辣刺激性食品.多食富含維生素,微量元素及高蛋白飲食。