長時間行走或大量運(yùn)動后右腿神經(jīng)有壓迫感，可能是肌肉疲勞、腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、神經(jīng)炎癥、下肢血管問題等。 1. 肌肉疲勞：運(yùn)動過度使腿部肌肉緊張，可能壓迫神經(jīng)。可通過休息、熱敷、按摩緩解。 2. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤可能壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致腿部神經(jīng)癥狀。需臥床休息，物理治療，嚴(yán)重時手術(shù)。 3. 梨狀肌綜合征：梨狀肌緊張或損傷壓迫坐骨神經(jīng)。治療包括拉伸、物理治療、藥物止痛。 4. 神經(jīng)炎癥：如神經(jīng)炎，可由感染、自身免疫等引起。使用營養(yǎng)神經(jīng)藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 5. 下肢血管問題：血管狹窄或栓塞影響神經(jīng)供血。可能需藥物溶栓或介入治療。 出現(xiàn)這種情況，應(yīng)注意休息，避免過度運(yùn)動。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。

應(yīng)該是去醫(yī)院檢查一下腰椎是否正常,如果有什么不清楚地歡迎您繼續(xù)提問,

您好,多見于典型腰椎間盤突出癥狀,其病因和表現(xiàn)：1：常有外傷史,尤其是彎腰持物搬重物史,體力勞動者多見,長期彎腰工作和久坐職業(yè)如司機(jī)發(fā)病率高.2：腰背疼：主要部位下腰背部或腰骶部,反復(fù)發(fā)作,常伴臀部感應(yīng)疼.3：坐骨神經(jīng)疼：95%發(fā)生于L4__5或L5_S1椎間隙,常為逐漸發(fā)生的放射疼痛,由臀部,大腿后外側(cè),小腿外側(cè)至跟骨或足背.3：麻木,4：肌肉癱瘓：壓迫神經(jīng)后的表現(xiàn),5;馬尾綜合癥：見于中央型,表現(xiàn)為會陰部麻木,排便,排尿無力,出現(xiàn)尿潴留和排便不能控制.可以先經(jīng)保守治療1：椎間盤突出癥會壓迫神經(jīng)根導(dǎo)致神經(jīng)水腫從而引起腰部或下肢的坐骨神經(jīng)疼,麻木,無力等癥狀,最好的治療方法是從根本上消除椎間盤對神經(jīng)根的壓迫,比如：牽引,中醫(yī)推拿按摩等,如果牽引治療,建議連續(xù)牽引一個療程,大約12---15天,一般情況下4--6天后癥狀可減輕,同時建議口服舒筋活血片（每次4片,每天3次）,芬必得膠囊（每次一粒,每天兩次）,正清風(fēng)痛寧片（每次兩片,每天3次）,2：平時預(yù)防非常重要：避免久坐,要睡硬板床,可以適當(dāng)鍛煉腰背肌,3：必要時手術(shù)治療效果不錯,手術(shù)適應(yīng)癥：病史長,癥狀反復(fù)發(fā)作,非手術(shù)治療無效者,出現(xiàn)馬尾神經(jīng)綜合癥（如會陰麻木,排便,排尿無力等）或單根神經(jīng)麻痹癥狀（如坐骨神經(jīng)疼,下肢麻木等）,腰椎間盤突出伴腰椎管狹窄或滑脫者!!希望我的建議對您有所幫助,最后祝您早日康復(fù)!!

你好,這種情況考慮是坐骨神經(jīng)疼.