感冒發(fā)燒 37.7 度不出汗，可通過物理降溫、多喝水、調整飲食、保證休息、合理用藥等方式幫助退燒。 1. 物理降溫：用濕毛巾擦拭額頭、腋窩、腹股溝等部位，通過水分蒸發(fā)帶走熱量。 2. 多喝水：補充水分有助于促進新陳代謝和散熱，還能防止脫水。 3. 調整飲食：宜清淡，多吃蔬菜水果，避免油膩、辛辣食物，為身體提供營養(yǎng)。 4. 保證休息：充足的睡眠能讓身體得到恢復，增強免疫力，利于對抗疾病。 5. 合理用藥：若體溫持續(xù)上升，可在醫(yī)生指導下服用對乙酰氨基酚、布洛芬、小柴胡顆粒等退燒藥。但需注意，用藥應遵醫(yī)囑。 總之，感冒發(fā)燒期間要密切關注體溫變化，采取多種措施綜合調理。若癥狀加重或持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

您好，您一定要多喝水，可以喝點姜湯發(fā)汗您好，一定要保證充足的睡眠，多喝水，飲食清淡為主

您好：我認為您是著涼后機體抵抗力降低細菌或病毒侵入體內引起的感冒，臨床表現(xiàn)為發(fā)燒，流鼻涕，鼻塞，全身不適疼痛等。我建議您口服999感冒顆粒和抗病毒口服液，多飲溫開水，退燒藥可口服撲熱息痛，飲食進清淡易消化食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性食物，戒煙酒，也可以用紅糖熬姜水喝效果不錯，注意休息，避免勞累，注意保暖，避免著涼使感冒加重。希望我的回答給您帶來幫助。

你好，分析上述情況多是由于感冒著涼引起的上述癥狀，建議積極的服用藥物和對癥治療很快就會好轉的，不必過于擔心。按上述情況建議積極的口服感冒通.撲熱息痛.vc銀翹片.阿莫西林等藥物一塊治療，同時注意多補充水分，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物，保持大便通暢。希望能夠幫到你祝全家身體健康