血壓是指血液在血管內流動時對血管壁產生的壓力。血壓通常分為收縮壓和舒張壓，其分類包括正常血壓、正常高值血壓、高血壓 1 級、高血壓 2 級和高血壓 3 級等。 1. 正常血壓：收縮壓小于 120mmHg 且舒張壓小于 80mmHg。這是理想的血壓狀態，說明心血管系統處于較為健康的狀態。 2. 正常高值血壓：收縮壓在 120 - 139mmHg 之間，舒張壓在 80 - 89mmHg 之間。此時需要關注生活方式，預防血壓進一步升高。 3. 高血壓 1 級：收縮壓在 140 - 159mmHg 之間，舒張壓在 90 - 99mmHg 之間。一般先通過改善生活方式來控制血壓。 4. 高血壓 2 級：收縮壓在 160 - 179mmHg 之間，舒張壓在 100 - 109mmHg 之間?？赡苄枰幬镏委熃Y合生活方式調整。 5. 高血壓 3 級：收縮壓大于等于 180mmHg，舒張壓大于等于 110mmHg。通常需要及時有效的藥物治療來降低血壓，減少并發癥風險。 了解血壓的分類和定義有助于及時發現血壓異常，采取相應的措施來維持血壓在正常范圍內，保護心血管健康。

正常血壓范圍為收縮壓140-90mmHg，舒張壓90-60mmHg。血壓控制應該低鹽飲食，低脂肪飲食?？蛇x擇緩釋片如波依定或者壽比山口服，血壓更平穩。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降壓作用。

你好：連續3次（不是同一天）測定血壓，若收縮壓>140mmHg（18.7Kpa)或舒張壓90mmHg（12.0Kpa)即可認為是高血壓。分為原發性和繼發性高血壓