刷牙時(shí)或想到刷牙就反胃，可能由多種原因引起，如牙膏刺激、慢性咽炎、胃炎、心理因素、妊娠反應(yīng)等。 1.牙膏刺激：某些牙膏的味道或成分可能不適合，導(dǎo)致口腔和咽喉不適，引起反胃。建議更換溫和、無刺激性的牙膏。 2.慢性咽炎：咽部長期受到炎癥刺激，刷牙時(shí)刺激咽后壁，容易引發(fā)反胃。可使用清喉利咽顆粒、藍(lán)芩口服液等藥物治療，同時(shí)注意多喝水，避免吸煙和飲酒。 3.胃炎：胃黏膜受損，受到刷牙刺激時(shí)可能出現(xiàn)反胃癥狀。常用藥物有奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等，飲食需規(guī)律，避免辛辣、油膩食物。 4.心理因素：對(duì)刷牙存在恐懼或厭惡心理，形成條件反射導(dǎo)致反胃。可通過心理調(diào)節(jié)，如深呼吸、放松訓(xùn)練來改善。 5.妊娠反應(yīng)：懷孕后體內(nèi)激素變化，可能在刷牙時(shí)出現(xiàn)反胃。一般無需特殊治療，孕后會(huì)逐漸緩解。 如果刷牙反胃的情況持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。

惡心的原因主要是牙刷或牙膏對(duì)咽部的刺激特別是咽反射較為敏感或近期患有咽炎的學(xué)生加之刷牙時(shí)無意識(shí)地屏氣增加了咽反射敏感性而引起惡心反射.預(yù)防辦法是選擇適合自己的牙刷牙膏并注意有意識(shí)地用鼻腔呼吸防止屏氣.