眼睛度數(shù)不斷增高且出現(xiàn)看不清手機字的情況，可能是用眼習(xí)慣不良、遺傳因素、缺乏戶外活動、眼部疾病、眼鏡不合適等原因造成的。 1.用眼習(xí)慣不良：長時間近距離用眼，如長時間看手機、電腦等，會導(dǎo)致眼睛疲勞，加重近視。應(yīng)控制用眼時間，每 30 分鐘休息 5 分鐘。 2.遺傳因素：如果父母雙方或一方近視，子女近視的概率會增加。這種情況要更加注意用眼衛(wèi)生。 3.缺乏戶外活動：戶外活動時間少，眼睛得不到充分放松。建議每天保證 2 小時以上的戶外活動。 4.眼部疾病：如角膜炎、結(jié)膜炎等，可能影響視力。需要及時就醫(yī)，明確診斷并治療。 5.眼鏡不合適：佩戴度數(shù)不準(zhǔn)確的眼鏡會使眼睛度數(shù)加深。要定期驗光，更換合適的眼鏡。 總之，當(dāng)眼睛度數(shù)不斷增高且影響視力時，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，查明原因，采取相應(yīng)的措施。同時，要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，保護好眼睛。

首先的你現(xiàn)在的情況考慮和有高度的近視導(dǎo)致的有直接關(guān)系的，應(yīng)該要排除是否有遺傳的應(yīng)該要到眼科做的散瞳的檢查的，如果這么低的視力各項檢查都正常考慮手術(shù)也可以的。

你好！由于你眼部受過傷，建議您每晚不能晚睡，每天可以多眺望眺望遠方，這樣對保護眼睛有很好的幫助，希望您試試。

朋友你好，你這情況建議你配以適度凹透鏡片矯正視力。關(guān)鍵是注意用眼衛(wèi)生，目前對手術(shù)治療應(yīng)采取慎重態(tài)度。具體治療方案應(yīng)該遵循臨床醫(yī)生的指導(dǎo)意見的。

近視的治療重點要明確是真性近視還是假性近視。如果是真性近視是沒有治療的方法的，只有配眼鏡，如果是假性近視可以滴滴托品卡胺眼藥水，這個眼藥水只能睡前滴白天是不能滴的，白天可以滴滴珍視明滴眼液。