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            跑 100 米大腿后部拉傷 2 個月未好怎么辦

            大腿拉傷了已經2個月了我這傷是跑100米時大腿后部拉傷,已經快2個月了,還沒好,該怎么辦

            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              楊東銀 醫師

              安都衛生院

              一級

              內科

              大腿后部拉傷 2 個月未愈,可能與拉傷程度較重、恢復期間活動不當、未進行有效治療、肌肉力量不足、存在基礎疾病等有關。 1.拉傷程度較重:如果拉傷嚴重,如肌肉撕裂或斷裂,恢復時間會較長。此時可能需要進一步的影像學檢查,如磁共振成像(MRI)來明確損傷情況。 2.恢復期間活動不當:在拉傷未完全恢復時過早進行劇烈運動或頻繁活動,會影響恢復。應注意休息,避免過度勞累。 3.未進行有效治療:未采取恰當的治療措施,如冷敷、熱敷、理療、按摩等,會延緩恢復。可在醫生指導下進行相應治療。 4.肌肉力量不足:受傷后肌肉力量下降,影響恢復。可通過適當的康復訓練,如漸進性的肌肉收縮練習來增強力量。 5.存在基礎疾病:如本身患有糖尿病等影響傷口愈合的疾病,也會使拉傷恢復變慢。要積極控制基礎病。 大腿拉傷長時間未好,需要綜合考慮多種因素。建議及時就醫,進行詳細檢查和評估,制定個性化的治療和康復方案。

              2025-02-06 00:05
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              劉浩慶 醫師

              肇慶市大旺開發區醫院

              一級

              全科

              病情分析:你好,您這種情況可能是肌肉拉傷,它是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷,一般是由準備活動不當、體質較弱、疲勞或過度負荷等容易引起。肌肉拉傷最重要的是多休息,最好是去醫院就診檢查,肌肉損傷情況,別延誤病情。平時注意在劇烈運動前做好充分的準備活動,可以把傷著的腿放高,也可以熱敷患部,在也不怎么痛時可以適當慢跑,做一些伸展運動幫助恢復。

              2016-02-26 02:29
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              薛祖洋 醫師

              冠縣人民醫院

              二級甲等

              兒科

              肌肉拉傷沒有一定的規律,很難找到通用的方法預防和處理。肌肉拉傷與許多因素有關,如遺傳因素就是其中之一,因為,肌肉中所含快、慢肌纖維的比例是與遺傳有關的。在劇烈運動前做好充分的準備活動是防止肌肉拉傷的一個非常有效的方法。另外,疲勞是肌肉拉傷的一個隱患。肌肉拉傷后的處理方法很多,一個有效的方法是:在拉傷的肌肉上放一條毛巾,再把冰塊裝在塑料袋內置于毛巾之上進行冷敷半小時,至傷處疼痛減輕,一天之內可以反復進行幾次;在受傷的部位纏上彈性繃帶,把腿放高,使傷后出血的腫脹控制在最小限度。纏繃帶以30分鐘為限,可反復做幾次;盡量減輕患肢的負擔,保持患部的安靜;傷后兩天可以洗熱水澡或熱敷患部,浴后貼一些活血消腫的藥膏。傷后一周內不做跑跳練習。一周后不痛的情況下輕輕做伸展運動,2~3周后完全不痛時開始做伸展運動,在用力的情況下也不痛時可做慢跑,經常做一些伸展運動以保持肌肉良好的柔韌性。肌肉再次拉傷的情況很常見,一旦再次拉傷就需要更長時間的治療和恢復。因此初次受傷后要爭取徹底康復,避免形成慢性損傷。

              2016-02-26 00:06
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              軒存旺 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              您好,各種軟組織損傷(扭傷,拉傷,挫傷,碰傷):直接使用接骨散外敷,它局部給藥,使藥能快速滲透到損傷的部位,快速止痛消腫,活血化瘀,接骨續筋,達到治療目的,而且安全可靠,有條件的理應首選您好,新傷2-3天止痛消腫,3-6天治愈.3個月以內的傷一般2-3副藥就治愈了.嚴重的需要3-4副藥.陳傷需要3-6副藥.軟組織損傷應急時治療,以免發生神經粘連,肌肉萎縮等其它后遺癥和并發癥的出現.

              2016-02-25 21:41
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              邢學法 主治醫師

              冠縣辛集中心衛生院

              一級

              外科

              你好,這種情況一般的情況是有軟組織損傷的情況引起的。這種情況一般的情況往往需要注意不要劇烈活動的了。一般的情況往往是可以采用理療、針灸、外用藥等治療,或可以配合中藥等治療。往往是可以改善的。但你的情況多是需要較長時間的保養。

              2016-02-25 20:31
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            梁啟偉

            梁啟偉 /

            擅長:微創手術及經腔道治療泌尿系統疾病,對腎上腺疾病、腎臟疾病、前列腺增生、泌尿系腫瘤、泌尿系結石的診斷與治療有較深造詣。

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            余舸

            余舸 / 主治醫師

            擅長:對呼吸系統常見病、疑難病有深厚的理論基礎和扎實的診治經驗;尤其對慢性阻塞性肺疾病、肺炎、肺氣腫、間質性肺病、肺結節、支氣管哮喘、頑固性咳嗽、支氣管擴張、塵肺等慢性呼吸疾病的診治有豐富的經驗。

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            杏方紅 / 主治醫師

            擅長:中醫診療慢阻肺、哮喘、慢性咳嗽、肺氣腫、支氣管炎、間質性肺病、支氣管擴張、肺結節等慢性呼吸系統疾病。尤其在運用中藥的膏劑、湯劑和經皮透藥等多種方式治療呼吸系統疾病時有自己的獨到見解和秘方,通過內在調理與外在養護相結合的方式,為患者提供更為全面且個性化的治療方案,實現扶正祛邪、防治疾病與促進康復的綜合療效。

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