冠心病心絞痛致左手發麻無力如何預防？
2025-02-05 09:46
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心絞疼左手發麻無力？我患有冠心病和心絞痛，上個月，突然感覺心臟疼的厲害，是那種收縮的疼，而且，手還發麻無力，去醫院做了心電圖，在心臟科做的照診斷是陽性，開了一些藥物，拜新同，科素亞，辛伐他丁片。怎樣預防冠心病的發生？
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回答1
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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冠心病的預防需從生活方式、飲食、運動、情緒管理、定期檢查等方面著手。具體包括規律作息、均衡飲食、適度運動、保持良好心態、定期體檢。 1.規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，讓身體得到充分休息，有助于維持心血管系統的正常功能。 2.均衡飲食：減少高油、高鹽、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含營養的食物，控制體重。 3.適度運動：如快走、慢跑、游泳等有氧運動，可增強心肺功能，促進血液循環。 4.保持良好心態：避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，減輕精神壓力。 5.定期體檢：監測血壓、血脂、血糖等指標，早發現早治療相關異常。 6.戒煙限酒：吸煙是冠心病的重要危險因素，飲酒也要適量。 總之，預防冠心病需要長期堅持健康的生活方式，重視身體的細微變化，如有不適及時就醫。
2025-02-05 13:51
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