慢性萎縮性胃炎可從飲食調(diào)整、規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動、情緒管理、定期復(fù)查等方面保養(yǎng)。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
1.飲食調(diào)整：避免辛辣、油膩、生冷食物，多吃易消化、富含營養(yǎng)的食物，如米粥、面條、瘦肉、蔬菜等。
2.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持身體正常代謝。
3.適當(dāng)運(yùn)動：如散步、瑜伽、慢跑等，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)胃腸蠕動。
4.情緒管理：保持心情舒暢，減少焦慮、緊張等不良情緒對胃部的影響。
5.定期復(fù)查：遵醫(yī)囑定期進(jìn)行胃鏡等檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)病情變化。
總之，通過以上多種方式的綜合保養(yǎng)，有助于控制慢性萎縮性胃炎的病情，提高生活質(zhì)量。

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基本是不會導(dǎo)致死亡的，主要是其軀體的活動障礙是會導(dǎo)致加重及影響活動的，可以進(jìn)行理療及功能性的鍛煉就好的，避免加重、

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