神經性耳鳴吃什么有助于緩解?
神經性耳鳴吃什么好?我有神經性耳鳴半年了,請問一下是不是也有可以通過食療緩解和治愈的例子啊!我也是最近聽說的,那么都是通過什么樣的食療治好的。
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回答4
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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神經性耳鳴患者通過合理飲食,對癥狀緩解可能有一定幫助。飲食方面,可從補充營養、改善血液循環、減輕炎癥、調節神經功能和避免不良影響等入手,如攝入富含維生素、礦物質、抗氧化劑的食物,減少刺激性食物的攝取等。 1.補充營養:多吃富含維生素 B 族的食物,如全麥面包、瘦肉、蛋類等,有助于營養神經。 2.改善血液循環:食用黑木耳、山楂等,能促進耳部血液循環。 3.減輕炎癥:適當攝入藍莓、西蘭花等富含抗氧化劑的食物,減輕耳部炎癥。 4.調節神經功能:香蕉、堅果等食物,含有對神經功能有益的成分。 5.避免不良影響:減少咖啡、酒精、辛辣食物的攝入,以免加重耳鳴。 總之,食療對于神經性耳鳴的緩解可能有輔助作用,但不能替代專業治療。患者應保持良好的生活習慣,及時就醫,遵循醫生的治療建議。
2025-02-05 02:33
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回答3
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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你好,有神經性耳鳴要多吃以下食物,以免病情加重。 1、多吃含鐵豐富的食物 缺鐵易使紅細胞變硬,運輸氧的能力降低,耳部養分供給不足,可使聽覺細胞功能受損,導致聽力下降。補鐵,能有效預防和延緩老年人耳鳴、耳聾的發生。 2、多補充些含鋅豐富的食物 研究表明,1/3的老年人耳鳴、耳聾者,都有不同程度的缺鋅。 3、多吃富含維生素C、E的蔬菜、硬干果 維生素C、E能提高超氧化物歧化酶的作用,提高人體對氧的利用率,改善末梢血流量,對內耳起保護作用。 4、適當攝入含維生素D多的食物 維生素D能促進人體對鈣的吸收利用,調查發現老年性耳聾者都有血鈣偏低癥狀,而血鈣偏低與缺乏維生素D有關。 5、多吃有活血作用的食物 活血化瘀能擴張血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循環。
2016-02-26 06:37
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回答2
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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您好神經性耳鳴治療一般采用擴血管藥物等治療,增加局部缺血組織的血流量,減輕血管內膜水腫及改善內淋巴循環,以維持組織細胞的正常功能。常用藥如鹽酸氟桂利嗪膠囊,維生素E煙酸酯膠囊,谷維素片,復合維生素B片一般是可以一起服用的,但是建議你還是在醫生的指導下確定具體用法。
2016-02-26 00:52
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回答1
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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耳鳴是指人們在沒有任何外界刺激條件下所產生的異常聲音感覺。如感覺耳內有蟬鳴聲、嗡嗡聲、嘶嘶聲等單調或混雜的響聲,實際上周圍環境中并無相應的聲音,也就是說耳鳴只是一種主觀感覺。耳鳴可以短暫或持續性存在.嚴重的耳鳴可以擾得人一刻不得安寧,令人十分緊張。如果是短暫性忽來忽去的耳鳴,一般是生理現象,不必過分緊張,可聽之任之。如果是持續性耳鳴,尤其是伴有耳聾、眩暈、頭痛等其他癥狀,則要提高警惕,盡早就醫。
2016-02-26 00:21
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