打籃球后膝蓋用力和按壓時疼痛，可能是由于運動損傷、半月板損傷、韌帶拉傷、滑膜炎、關節炎等原因引起。 1. 運動損傷：打籃球時劇烈運動或姿勢不當，可能導致肌肉、肌腱等軟組織損傷。應注意休息，避免劇烈運動，可適當熱敷緩解疼痛。 2. 半月板損傷：半月板在膝關節中起到緩沖和穩定作用，運動中易受傷。若損傷嚴重，可能需要手術治療。 3. 韌帶拉傷：膝關節周圍韌帶在運動中承受較大力量，容易拉傷。輕度拉傷可通過休息和物理治療恢復，嚴重的需手術修復。 4. 滑膜炎：滑膜受到刺激產生炎癥，導致關節積液和疼痛。治療包括休息、藥物治療，如非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 5. 關節炎：長期運動可能導致關節磨損，引發關節炎。可通過藥物緩解癥狀，如氨基葡萄糖，必要時進行關節置換。 總之，出現膝蓋疼痛應及時就醫，進行詳細檢查，明確病因后采取相應治療措施。同時，在運動時要注意做好防護和熱身，避免受傷。

由于你平時經常需要劇烈活動，你現在膝關節活動的時候出現疼痛通常來說比較常見的原因，就是由于劇烈活動之后引起的韌帶拉傷等情況了，你現在的這個疼痛平時應該多注意休息，不能有太多劇烈活動了，懷疑是半月板的問題通常需要檢查核磁共振才可以確診，如果沒有活動的時候膝關節沒什么響聲，估計半月板不會有太大問題

健康指導：考慮是關節韌帶炎癥或受傷。建議你到醫院做ct。同時你這段時間你不可在打籃球或其他劇烈運動，盡量較少膝關節的負重。在家多吃水果蔬菜，補充優質蛋白（肉類)。希望你早日去檢查，早日康復，重回籃球賽場

多考慮是有勞損或過勞，受寒受濕等引起的。建議保守治療鎮痛藥如消炎痛、布洛芬等，中醫膏穴治療，還有中醫中藥治療以活血舒筋為主，另外還可以配合理療，推拿等物理治療。

健康指導：膝蓋是一個復雜的結構，其中主要包括，骨骼、韌帶、軟組織板，一般疼痛的原因業務外乎骨骼韌帶軟組織辦神經血管的損傷，建議你及時就醫到骨傷科，檢查拍一下核磁，確定診斷后對癥治療都是必要的