打籃球受傷致腰痛數月未愈,如何處理?
我上半年的時候打籃球跳起來被別人無意拉了下來,腰部就開始痛,一開始我沒怎么在意,大概一個月了吧,實在痛就去推拿的,他說是腰肌勞損.到現在大概有7-8個月了,還沒好,不過這期間,我還是幾乎每天都打球,到現在還沒好.曾經治療情況及是否有過敏、遺傳病史:推拿想得到怎樣的幫助:請問一下我該怎么做,最好是能短期內好的!!!聽說拜力士風濕骨痛帖不錯,想去試試?
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回答5
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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打籃球受傷后腰部疼痛數月未愈,可能與受傷未妥善處理、持續運動、治療不規范、康復不佳及潛在疾病有關。 1.受傷未妥善處理:受傷初期未重視,未及時休息和治療,導致損傷加重。 2.持續運動:受傷后仍幾乎每天打球,使腰部無法得到充分休息和恢復。 3.治療不規范:僅進行推拿可能不夠,還需綜合治療,如物理治療、藥物治療等。 4.康復不佳:未進行有效的腰部康復訓練,如腰部肌肉力量訓練、伸展運動等。 5.潛在疾病:不排除存在腰椎間盤突出等其他潛在疾病。 總之,腰部受傷后應及時休息和治療,避免持續劇烈運動,選擇規范有效的治療方法,并注重康復訓練。如果癥狀持續不緩解,應及時就醫,進行詳細檢查,明確病因,以便采取更針對性的治療措施。
2025-02-04 15:31
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回答4
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你的情況是腰部扭傷后沒有恢復,急性期沒有及時治療,以致落下慢性腰肌勞損我覺得氨基葡萄糖膠囊止痛效果也不錯,你可以試試,外用云南白藥膏我覺得很好
2016-02-26 05:39
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回答3
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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你好,這是屬于勞損還是絕對休息,不然還是會反復發作的
2016-02-26 04:10
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回答2
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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從你的描述上看應該是腰部的牽拉傷,多是由于猛然用力導致腰部肌肉和筋膜的損傷所致,受傷后要以休息為主,持續的大量鍛煉是禁忌。1、馬上停止高強度鍛煉,避免腰部受力;2、是否能在短期內恢復要看多種因素,外用藥物種類很多,但都是起到輔助治療的作用,不能主要依靠它來進行治療,還是要根據自我的休息來調節;
2016-02-25 23:31
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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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你好,如果因扭傷出現的韌帶損傷,建議保守治療,理療就行
2016-02-25 21:06
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