氣虛背怕冷，用桂圓、大棗、枸杞、人參煲粥有時有效有時無效，可能與季節變化、自身體質、生活習慣、飲食因素、運動量等有關。 1.季節變化：立秋后氣溫、濕度等改變，人體對氣候的適應能力不同，可能影響效果。 2.自身體質：個體的氣虛程度和體質差異較大，單純的食療未必能完全改善。 3.生活習慣：長期熬夜、過度勞累、壓力過大等不良習慣會加重氣虛。 4.飲食因素：飲食不規律、偏好生冷油膩食物，會損傷脾胃，影響氣血生成。 5.運動量：缺乏運動，氣血運行不暢，也不利于改善氣虛怕冷的癥狀。 總之，對于氣虛背怕冷的情況，不能單純依賴食療，還需綜合調理。保持良好的生活習慣，適當運動，必要時可尋求中醫的專業治療。

您好!根據您的描述,應該有氣虛和陽虛,中醫講氣虛不能固攝住津液,就會出汗；陽虛就會怕冷,脾陽虛就會導致大便爛.用桂圓,大棗,枸杞,人參煲粥是可以的,只是食療比較慢,同時也需要您注意起居,生活習慣等才能徹底的改善癥狀,不過,我還是建議您繼續去中醫科服藥治療,中醫講究辨證,不是一副中藥就可以長久服用的,根據病情發展,季節的不同需要及時調整方藥的,所以立秋后方藥效果不佳是藥不對證了.

你好對于上述檢查結果初步判斷與脾腎陽虛有關的,可以服用金匱腎氣丸和參苓白術散進行調理,飲食上注意多吃羊肉,韭菜,泥鰍,豬肚,牛肚等進行食補的