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            空腹喝蜂蜜水能否美容養顏?

            蜂蜇傷

            我和我媽媽每天早上起來空腹一杯蜂蜜水,到底能不能起到美容養顏的效果呢?

            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              肖起濤 主治醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              空腹喝蜂蜜水在一定程度上可能有美容養顏的效果,這取決于多種因素,如蜂蜜的成分、個體的身體狀況、飲用的頻率和量、生活習慣以及皮膚的基礎情況等。 1. 蜂蜜的成分:蜂蜜富含多種維生素、礦物質和抗氧化物質,如維生素 C、維生素 E、黃酮類化合物等,這些成分有助于抵抗自由基損傷,對皮膚細胞有保護作用。 2. 個體身體狀況:不同人的新陳代謝和消化吸收能力不同。對于胃腸功能良好的人,能較好地吸收蜂蜜中的營養成分,從而可能對皮膚產生積極影響;但胃腸功能較弱的人,可能會引起不適。 3. 飲用頻率和量:適量飲用有助于維持身體的水分平衡和營養供應,過量則可能導致糖分攝入過多。 4. 生活習慣:單純依靠喝蜂蜜水,而不注意作息規律、飲食均衡、適度運動和防曬等,美容養顏效果可能不明顯。 5. 皮膚基礎情況:本身皮膚狀態較好的人,喝蜂蜜水可能起到錦上添花的作用;而皮膚問題較多的人,還需要綜合調理。 總之,空腹喝蜂蜜水對美容養顏可能有一定幫助,但不是絕對的,還需綜合考慮多種因素,并結合良好的生活習慣來維持皮膚的健康和美麗。

              2025-02-05 18:13
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李希弘 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              首先你們的這種飲蜜水的方式很好,它能夠有效清理腸胃,促進體內有害物質的排除,當然就能夠起到美容養顏的作用.并且用蜂蜜和番茄汁敷臉能夠美白緊致皮膚.蜂蜜也含有多種營養,對人體好處頗多.

              2016-02-26 11:57
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              薛祖洋 醫師

              冠縣人民醫院

              二級甲等

              兒科

              你好!可以的,不過要長期服用,.,蜂蜜中含有大約35%葡萄糖,40%果糖,這兩種糖都可以不經過消化作用而直接被人體所吸收利用.蜂蜜還含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽,還含有一定數量的維生素B1,B2,B6及鐵,鈣,銅,錳,磷,鉀等.蜂蜜中含有淀粉酶,脂肪酶,轉化酶等,是食物中含酶最多的一種.酶是幫助人體消化,吸收和一系列物質代謝及化學變化的促進物.蜂蜜的氣味芳香可口,從營養和保健價值來看,不僅是滋補,益壽延年之品,又是治病之良藥.蜂蜜還有潤肌白膚的作用,由于蜂蜜營養豐富而多樣化,又易被人體吸收利用,對于皮膚有滋潤作用,尤其是冬季氣候干燥時,多吃蜂蜜能防止皮膚皸裂.很多高級的化妝品,是由蜂蜜提煉而成的,可見它對皮膚有良好的保護作用.如能長期內服及外敷外涂,有助美容,還能益壽延年.不要空腹服用空腹喝蜂蜜水容易使體內酸性增加,時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍.建議在早上喝淡鹽水可以稀釋一覺起來很粘稠的血液,而且有少許消炎作用,潤腸胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容養顏,并補充各種微量元素.所以,更科學的辦法是把蜂蜜水留在晚上喝,而早上起來喝淡鹽水

              2016-02-26 07:48
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              谷印亮 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              理療科

              每天早上起來空腹一杯蜂蜜水,可以補充身體一夜缺失的水分,同時可以達到潤腸的功效,對老年人很有好處。它的作用,主要是促進排泄身體廢物后,可以對身體有好處,但是美容養顏,還是需要加強體育鍛煉,正規美容來達到祝心情快樂醫生詢問:

              2016-02-25 19:49
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