龜頭包莖可能影響健康，性生活時(shí)間短和腰酸也令人困擾。這可能與包皮過(guò)長(zhǎng)、心理因素、腎虛等有關(guān)。 1.包莖：包莖會(huì)導(dǎo)致包皮垢積聚，增加感染風(fēng)險(xiǎn)。長(zhǎng)期刺激還可能引發(fā)炎癥。治療通常是包皮環(huán)切術(shù)，這是常見的小手術(shù)，術(shù)后需注意護(hù)理，預(yù)防感染。 2.早泄：性生活初期時(shí)間短不一定是早泄，可能是性經(jīng)驗(yàn)不足、心理緊張等。若持續(xù)存在，可能與神經(jīng)敏感、前列腺炎等有關(guān)。治療方法包括心理調(diào)節(jié)、行為訓(xùn)練、藥物治療，如達(dá)泊西汀、舍曲林、帕羅西汀等。 3.腰酸：長(zhǎng)時(shí)間久坐可能導(dǎo)致腰肌勞損，引起腰酸。也可能是腎虛的表現(xiàn)。腎虛分腎陰虛和腎陽(yáng)虛。腎陰虛可用六味地黃丸，腎陽(yáng)虛可用金匱腎氣丸。此外，腰椎間盤突出等疾病也可能導(dǎo)致腰酸。 4.生活習(xí)慣：保持良好的生活習(xí)慣對(duì)改善這些狀況很重要，如規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、避免久坐。 5.心理調(diào)節(jié)：性生活時(shí)放松心情，避免焦慮和緊張，有助于改善性功能。 總之，出現(xiàn)這些問(wèn)題不必過(guò)于焦慮，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取合適的治療方法，并注意生活方式的調(diào)整。

1、包莖有必要手術(shù)，一般在200元左右；2、不是早瀉，是心理上的原因，適應(yīng)后就好了；3、上述藥物要堅(jiān)持服用一個(gè)月以上。

這種情況可以做一下尿常規(guī)，血脂檢測(cè)，排除相關(guān)疾病。