時常胃痛且大便次數增多、質地稀，可能與飲食不當、胃腸道炎癥、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調、腹部著涼等有關。 1. 飲食不當：若經常食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，會刺激胃腸道黏膜，導致胃痛和腸道功能異常。 2. 胃腸道炎癥：如胃炎、腸炎，炎癥刺激會引起胃腸道黏膜損傷，出現胃痛、腹瀉等癥狀。 3. 胃腸功能紊亂：精神壓力大、生活不規律等可能導致胃腸功能紊亂，使胃腸蠕動異常。 4. 腸道菌群失調：有害菌增多，有益菌減少，影響腸道正常消化吸收功能。 5. 腹部著涼：腹部受寒后，胃腸道血管收縮，肌肉痙攣，引發胃痛和腹瀉。 出現這種情況應引起重視，調整飲食和生活習慣。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因，并在醫生的指導下進行治療。

您好，慢性淺表性胃炎的致病因素迄今尚未完全明了，經研究發現幾乎任何能影響機體的因素都能引起慢性淺表性胃炎。一般可采用雷尼替丁十慶大霉素口服治療慢性淺表性胃炎，效果好，副作用少，復發率低。具體的方法是：(1)雷尼替?。好看?片，每天一次，睡前口服，連服2周3；(2)慶大霉素片：每次2片，每天3次，連服3周。若個別病人服用慶大霉素后上腹不適，可改為卡那霉素，每次0．5克，每日2次口服。如果有胃出血建議服用云南白藥治療。