這樣的病癥是屬于到了一定的年齡之后，腰椎部位的關節產生的退行性的病癥，這樣的病癥病程比較長，會引起腰痛或是下肢疼痛麻木的病癥。這樣的病癥的治療，可以選用中藥進行治療，可以選擇骨刺消痛膠囊或是骨刺消痛液這類的藥物進行治療，如果疼痛比較嚴重的，可以加服一些止痛的藥物，如果雙氯芬酸鈉腸溶片配合服用，療程四周。

你好，人總是在關鍵的時候被自己打敗，就是因為意志力沒辦法戰勝自己的惰性。很多時候不逼自己一把就不知道自己的能力有多大，既然是有沒實現的理想為什么還不為之奮斗呢，給自己一個計劃，讓別人監督，強化一下自己的意志，相信自己可以的，奮斗吧，祝你成功！

您好，您偏好的事物往往是不太現實的，可能這些東西會使人暫時擺脫現實的困擾以至于沉迷。要解決這個問題，需要您把心思轉移到現實的生活中，生活需要充實，而不是沉迷非現實，主要是生活沒有壓力和目標，當有了目標和措施，加上您說的自制力，相信您很快就會擺脫這種現狀。