23 歲大學生有高血壓家族史且體檢血壓偏高，易犯困，可能與遺傳、生活習慣、精神壓力、肥胖、飲食等因素有關。 1.遺傳因素：家族中有多位親屬患高血壓，遺傳易感性增加患病風險。 2.生活習慣：長期熬夜、缺乏運動、睡眠不足等不良習慣易影響血壓。 3.精神壓力：大學生面臨學業、社交等壓力，可能導致神經緊張，影響血壓調節。 4.肥胖：體重超標會加重心臟負擔，增加高血壓發生幾率。 5.飲食：高鹽、高脂、高糖飲食可導致血壓升高。 6.其他因素：如吸煙、飲酒等也可能對血壓產生不利影響。 總之，對于該患者，應重視血壓問題，改善生活方式，定期監測血壓。必要時就醫，在醫生指導下進行治療。

您這血壓沒到要吃藥的地步,高血壓一旦用藥就不可以停,所以建議還是自己多注意控制.應忌的食品---蕃薯(產生腹氣的食物),竹筍,刺激性強的蔬菜(香辛蔬菜,芒荽,芥菜,蔥,)還要注意：限制脂肪的攝入,多吃含鉀,鈣豐富而含鈉低的食品,如土豆,茄子,海帶,萵筍.多吃新鮮蔬菜,水果.每天吃新鮮蔬菜不少于8兩,水果2至4兩.

這個血壓是偏高,但還不是很嚴重.不知道頭暈是不是有誘因啊,比如勞累,精神緊張等等.偶爾的出現一兩次血壓偏高也是正常的,只是血壓不要持續性的高就可以了.應該還是不用服藥的,只是注意改善一下自己的精神狀態和生活習慣,例如飲食睡眠規律等.

你好,高血壓患者必須嚴格控制好血壓,一旦用藥不要輕易停藥,否則極易引起撤藥反應和并發癥還要注意這幾點：1.合理的膳食：a限制脂肪的攝入.b多吃含鉀,鈣豐富而含鈉低的食品c限制鹽的攝入量.d適量攝入蛋白質.2要多運動進行運動的注意事項：a勿過量或太強太累,要采取循序漸進的方式來增加活動量.b注意周圍環境氣候：夏天：避免中午艷陽高照的時間;冬天：要注意保暖,防中風.c穿著舒適吸汗的衣服：選棉質衣料,運動鞋等是必要的.d選擇安全場所：如公園,學校,勿在巷道,馬路邊.e進行運動時,切勿空腹,以免發生低血糖,應在飯后2小時.3定期測量血壓,1-2周應至少測量一次.條件允許,可自備血壓計及學會自測血壓.定時服用降壓藥,自己不隨意減量或停藥,可在醫生指導下及現病情加予調整,防止血壓反跳.

高壓（收縮壓）：90-140,低壓（舒張壓）：60-90為正常.一般人正常水平是120/75.低壓高,說明血管壁彈性差,從某種意義上說比高壓高要危險.治療藥物有：利尿類：吲達帕胺片,速尿,安體舒通等鈣桔抗劑：波依定,心痛定,尼福達（長效心痛定）等.治療低壓高關鍵要看利尿劑和其它降壓藥怎么組合!所以你要到醫院找專科醫生.