中老年婦女壓力性尿失禁如何應對
我母親最近情緒很不好,不愿意跟我們在一起,有時候突然沖入廁所很長時間才出來,我們都以為她這是更年期的情緒波動,后來發現她褲子有時候有點潮濕,聽朋友說才知道可能是患上了中老年婦女壓力性尿失禁。
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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中醫科
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中老年婦女壓力性尿失禁是常見疾病,其發生與多種因素有關,如盆底肌肉松弛、雌激素水平下降、肥胖、慢性咳嗽、多次分娩等。治療方法包括盆底肌訓練、藥物治療、手術治療等。 1.盆底肌肉松弛:隨著年齡增長,盆底肌肉力量減弱,無法有效支撐盆腔器官,導致尿失禁。可通過凱格爾運動等方式增強盆底肌肉力量。 2.雌激素水平下降:絕經后雌激素減少,影響尿道黏膜和盆底組織的功能。可在醫生指導下適當補充雌激素。 3.肥胖:腹部脂肪堆積增加腹壓,易引發尿失禁。控制體重有助于改善癥狀。 4.慢性咳嗽:長期咳嗽導致腹壓反復升高,損傷盆底組織。治療咳嗽病因可減輕對盆底的影響。 5.多次分娩:分娩過程可能損傷盆底肌肉和神經。產后及時進行康復訓練有幫助。 中老年婦女壓力性尿失禁雖然會給生活帶來不便,但通過合理的治療和自我管理,多數患者癥狀能夠得到改善。患者應及時就醫,遵循醫生建議選擇合適的治療方法。
2025-02-04 19:35
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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婦產科
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你的情況屬于張力性尿失禁。建議你平時多注意鍛煉。可以在排尿時中間可以憋尿一會。平時沒事的時候也可以多做提肛鍛煉。可以練瑜伽效果挺好的。
2016-02-26 06:11
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什么是壓力性尿失禁? 尿失禁是排尿障礙性疾患的常見癥狀,本質上是膀胱儲尿功能障礙的表現。尿失禁并非一個獨立的疾病,而是某些疾患累及膀胱、尿道功能的結果。尿失禁的定又是指腹壓增高時(如咳嗽、大笑、提重物、體位改變等)引起的不自主漏尿現象,其過程中無膀胱逼尿肌的收縮,屬尿道原因引起的尿失禁。國際排尿控制研究協會推薦的定又為:尿失禁系一種可以得到證實的、不自主的經尿道漏尿現象,并由此給患者帶來社會活動不便及個人衛生方面的麻煩。這一定義強調了漏尿的客觀性,并將非尿道的漏尿(尿道陰道瘺、膀胱陰道瘺等)排除在外。其發病率在中老年婦女中頗高。國內外文獻報道在15%~45%之間。 查看全文»