腳扭傷長時間未愈，可能與損傷程度、康復措施、個人體質、日常護理、潛在疾病等有關。 1.損傷程度：若扭傷嚴重，如韌帶撕裂較嚴重，恢復時間會較長。輕微的扭傷一般幾周可恢復，嚴重的可能需要數月。 2.康復措施：未進行科學的康復訓練，如肌肉力量和關節活動度的訓練不足，也會影響恢復。 3.個人體質：有些人新陳代謝較慢，組織修復能力弱，恢復時間相對較長。 4.日常護理：扭傷后過早負重行走，或未注意休息，會延緩恢復。 5.潛在疾病：如本身存在骨質疏松、糖尿病等基礎疾病，會影響扭傷的恢復。 總之，腳扭傷后長時間未愈，原因較為復雜。建議及時就醫，進行進一步的檢查和評估，如磁共振成像等，以明確病因，并在醫生的指導下采取針對性的治療和康復措施。可使用的藥物有雙氯芬酸鈉緩釋片、云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊等，但用藥需遵醫囑。

1.每天晚上少許鹽,花椒,開水沖后泡腳.同時自我按摩腳底的涌泉穴5分鐘.涌泉穴在腳心中上三分之一的凹陷處2.口服跌打丸.扶他林外敷*&*經驗方中藥熏蒸治療：羌活12g防風12g牛膝12g雞血藤10g骨碎補12g伸筋草9g海風藤12g千年健12g尋骨風12g桑寄生12g杜仲12g桂枝12g.上藥置于鍋內,用一半水,一半醋做熬的材料.水醋合劑浸泡中藥30分鐘左右,然后開始熬,將疼痛的部位置于鍋上50公分左右處,主要使蒸汽持續熏蒸患處,在鍋上置一布袋,以防蒸汽外漏,但是也要注意過熱時放開一點布袋,以免燙傷.注意熬時隨時加水醋混合劑,以免熬干鍋.一般每日一劑,每次1小時.熬中藥的鍋只要不是鐵鍋就可以.