高三補課期間睡眠不足導(dǎo)致眼干、不能久視，可能是用眼過度、睡眠缺乏、環(huán)境因素、營養(yǎng)缺乏、眼部疾病等原因引起的。 1.用眼過度：長時間看書、背書、聽英文等，眼睛得不到充分休息，淚液分泌減少，容易出現(xiàn)眼干和不能久視。 2.睡眠缺乏：睡眠不足會影響身體的整體機能，包括眼部的血液循環(huán)和淚液分泌，導(dǎo)致眼睛疲勞和干燥。 3.環(huán)境因素：如果所處環(huán)境干燥、多風或有較多灰塵，會加速淚液蒸發(fā)，引起眼干。 4.營養(yǎng)缺乏：缺乏維生素 A、B 族等營養(yǎng)素，會影響眼睛的正常功能，導(dǎo)致眼干等不適。 5.眼部疾病：如干眼癥、結(jié)膜炎等，也可能出現(xiàn)類似癥狀。 總之，出現(xiàn)眼干不能久視的情況，應(yīng)注意合理用眼，保證充足睡眠，改善環(huán)境，補充營養(yǎng)。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因并進行針對性治療。

你看書看久了肯定會引起視疲勞。而且隨著年齡增長，長時間做這些工作就會慢慢的導(dǎo)致情況越來越明顯。建議盡早進行保護，以免日后發(fā)展成別的眼部疾病。平日注意用眼衛(wèi)生，不要讓眼睛過度疲勞，盡量少看電視、電腦和把玩手機，隔上一段時間就看看綠色植物，進行遠眺，多吃富含維生素A的食物胡蘿卜、黃綠蔬菜、黃色水果、動物肝臟、牛奶、奶制品。不要給自己太大壓力

主要考慮是眼睛的視疲勞引起或者有炎癥干眼.可以用緩解視疲勞的眼藥水和消炎的眼藥.局部治療.眼睛痛可能是眼壓高,建議到正規(guī)的眼科醫(yī)院詳細檢查,主要是測眼壓和眼前節(jié)的檢查,確診后積極對癥治療

有可能是過度用眼造成的長時間看電腦會引起眼睛的疲勞和干澀，要注意休息，工作一個小時左右需要休息10分鐘左右，可以閉眼休息，做眼保健操或看遠處的綠色植物。用眼的時候也要注意多眨眼，促進淚液的分泌，防止眼睛干澀。睡眠也要充足。

可能就是您過度用眼睛導(dǎo)致眼睛過度疲勞沒有得到緩解久而久之就會出現(xiàn)這樣的癥狀建議您看東西尤其是工作中一兩個小時要放松下然后堅持滴可以緩解疲勞的眼藥水慢慢調(diào)節(jié)。要是依然沒有效果就去眼科看下是不是眼病這樣比較放心暫時您可以注意休息滴些眼藥水